【2026年最新】USJ人気アトラクションランキングTOP7！絶対乗りたいおすすめを厳選

USJにはたくさんのアトラクションがあるため、初めて行く方はどれから乗ればいいのか迷ってしまいますよね。

そこでこの記事では、USJの人気アトラクションをおすすめランキングTOP7として紹介します。

マリオカートやドンキーコングなどの人気アトラクションはもちろん、絶叫系や初心者でも楽しみやすいアトラクションまで厳選。

さらに、

• 人気アトラクションTOP7
• 初心者におすすめのアトラクション
• 絶叫好きにおすすめ
• 子ども・家族連れにおすすめ
• 待ち時間を短くする方法
• 朝イチで狙いたいアトラクション

までまとめています。

「限られた時間でUSJの人気アトラクションをできるだけ楽しみたい！」という方は、ぜひパークを回る際の参考にしてください。

アトラクションを映像で見たい方は、こちらからどうぞ👇

USJ人気アトラクションランキングTOP7【2026年最新】

USJ人気アトラクションTOP７比較表

順位	アトラクション名	恐怖度	混雑具合	平均待ち時間
1位	ドンキーコングのクレイジートロッコ			200〜250分
2位	マリオカート〜クッパの挑戦状			150〜200分
3位	ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド			60〜120分
4位	ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド〜バックドロップ			100〜180分
5位	ザ・フライング・ダイナソー			60〜120分
6位	ハリーポッター・アンド・ザ・フォービドゥン・ジャーニー			60〜120分
7位	ミニオン・ハチャメチャ・ライド			60〜120分

※ランキングは、アトラクションの人気度・体験の満足度・USJらしさ・初心者へのおすすめ度などをもとに、当サイト独自の基準で選定しています。

特に初めてUSJへ行くなら、ドンキーコングのクレイジー・トロッコとマリオカート ～クッパの挑戦状～は優先して体験したいアトラクションです。

一方、絶叫系が好きなら「ザ・フライング・ダイナソー」や「ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド」も候補に入れておきましょう。

人気アトラクションは待ち時間が長くなりやすいため、すべてを1日で回ろうとするのではなく、「絶対に乗りたいアトラクションを3つほど決めておく」のがおすすめです。

目的別おすすめUSJアトラクションランキング

初心者向け

順位	アトラクション	恐怖度	待ち時間
1位	ドンキーコングのクレイジートロッコ		200〜250分
2位	マリオカート〜クッパの挑戦状〜		150〜200分
３位	ハリーポッター・アンド・ザ・フォービドゥン・ジャーニー		60〜120分

初めてUSJを訪れるなら、まずはUSJならではの世界観を楽しめるこの３つがおすすめです。

子連れ向け

順位	アトラクション	恐怖度	待ち時間
1位	ミニオンハチャメチャ・ミッション		30分〜60分
2位	ヨッシ・アドベンチャー		100〜150分
３位	ミニオンハチャメチャ・アイス		30〜60分

身長制限が比較的低いアトラクションも多く、家族みんなで楽しみやすいのが魅力です。

身長制限について詳しく知りたい方はこちらもチェック👇

絶叫好き向け

順位	アトラクション	恐怖度	待ち時間
1位	フライングダイナソー		60〜120分
2位	ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド		60〜120分
３位	ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド〜バックドロップ		100〜180分

スリル重視なら、この3つは外せません。

特にフライング・ダイナソーは国内でもトップクラスの迫力です🦖

絶叫苦手な人向け

順位	アトラクション	恐怖度	待ち時間
1位	ミニオンハチャメチャ・ミッション		30分〜60分
2位	ヨッシ・アドベンチャー		100〜150分
３位	ジョーズ		60〜100分

この3つは、落下しない、急加速なしの安心して楽しめるアトラクションです。

絶叫が苦手な方はこちらもチェック👇

雨の日でも楽しめる

順位	アトラクション	恐怖度	待ち時間
1位	マリオカート〜クッパの挑戦状〜		150〜200分
2位	ミニオンハチャメチャ・ライド		60〜120分
３位	ハリーポッター・アンド・ザ・フォービドゥン・ジャーニー		60〜120分

屋内型アトラクションなら、雨の日でも快適に楽しめます。

人気アトラクションを効率的に回りたい方はこちらを参考にしてください👇

USJ人気アトラクション紹介

１位｜ドンキーコングのクレイジー・トロッコ｜新エリアの人気アトラクション

項目	内容
エリア	スーパーニンテンドーワールド
店員	4名（2名×2列)
所要時間	約2分
シングルライダー	可
チャイルドスイッチ	可

2024年12月11日にオープンした新エリアドンキーコング・カントリーにあります。

トロッコに乗って、ドンキーコングたちと共にジャングルを疾走する絶叫系アトラクションです💨

こちらは【スーパーニンテンドーワールド】に入らないと乗れないので、入場確約券必須です！

ドンキーコングカントリーの完全攻略ガイドはこちらから👇

２位｜マリオカート〜クッパの挑戦状｜マリオカートの世界へ突入！

項目	内容
エリア	スーパー・ニンテンドー・ワールド
店員	4名（2名×2名)
所要時間	約5分
シングルライダー	可
チャイルドスイッチ	可
ウィッグ	着用可

こちらは、マリオカートの世界に入り、さまざまなキャラと一緒にレースができるアトラクションです🚗💨

レース中にコインを集めることができるので、パワーパップバンドを持っている方はコイン獲得のチャンスです✨

３位｜ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド｜USJ定番のジェットコースター

項目	内容
エリア	ハリウッド・エリア
店員	36名（4名×９列)
所要時間	約3分
シングルライダー	可
チャイルドスイッチ	可

通称『ハリドリ』。

こちらは曲を聴きながら乗れるUSJでも人気のジェットコースターです。

決められた５曲の中から１曲を選択することができます♪

時期によって曲は変わり、アニメコラボの際はアニメのオープニングなどが加わります✨

４位｜ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド〜バックドロップ｜後ろ向きのジェットコースター

項目	内容
エリア	ハリウッド・エリア
店員	36名（4名×９列)
所要時間	約3分
シングルライダー	不可
チャイルドスイッチ	可

ハリウッド・ドリーム・ザ・ライドの後ろ向きバージョンです。

ハリドリと入口は同じですが、途中で分岐します。

正面向きと、後ろ向きでは恐怖感が人それぞれ違うので、乗ってからのお楽しみです🎢

５位｜ザ・フライング・ダイナソー｜最高時速100kmで空を飛ぶ

項目	内容
エリア	ジェラシック・パーク
店員	32名（4名×8列)
所要時間	約3分
シングルライダー	可
チャイルドスイッチ	可

フライング・ダイナソーは、足が宙ぶらりんの状態で体が地面に対して水平になり、そのままスタートします。

このアトラクションの感想を一言で表すなら、
「速すぎ！！」です(°_°)

体が水平になっているため、いわゆるお腹にくる浮遊感はあまりありません。
しかし、スタート直後から時速100km近いスピードが出るので、体にかかる圧がとにかくすごいです😳

イメージとしては、バイクで急な下り坂を時速100kmで駆け下りる感じ🏍️
ただし、実際はカーブしたり回転したりするので、途中から方向感覚は完全に失われます😫

６位｜ハリー・ポッター・アンド・ザ・フォービドゥン・ジャーニー｜3Dの体感型ライド

項目	内容
エリア	ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター
店員	4名
所要時間	約5分
シングルライダー	可
チャイルドスイッチ	可
ウィッグ	着用可

こちらは、ハリー・ポッターと一緒にほうきに乗り、魔法学校を旅する体感型の絶叫ライドです🧹

360度自在に動く座席と3D映像が組み合わさり、他のアトラクションでは味わえない没入感を楽しめます✨

恐怖感は比較的少なめですが、座席が360度動き回りながら進むため、乗り物酔いしやすい方は注意が必要です。

７位｜ミニオン・ハチャメチャライド｜酔い注意

項目	内容
エリア	ミニオン・パーク
店員	8名（4名×２列）
所要時間	約25分（説明ガイド20分、アトラクション5分程度）
シングルライダー	可
チャイルドスイッチ	可
ウィッグ	着用可

こちらは、全方向３D映像の体感型アトラクションです。

子供向けのアトラクションですが、映像と乗り物がかなりリアルなので少し恐怖感があります。

可愛いミニオンと一緒に急降下したり、跳ねたりするのがとても楽しいです✨

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人気アトラクションは混雑しやすいため、事前に混雑状況を確認しておくのがおすすめです👇

効率よく回るなら、エクスプレス・パスもチェックしておきましょう👇

USJ人気アトラクションの待ち時間目安

アトラクション	通常時	混雑日
ドンキーコングのクレイジートロッコ	200〜250分	250〜350分
マリオカート〜クッパの挑戦状〜	150〜200分	200〜250分
ヨッシーアドベンチャー	100〜150分	120〜150分
ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド	60〜120分	120〜200分
ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド・バックドロップ	100〜180分	100〜220分
フライングダイナソー	60〜100分	60〜100分
ジェラシックパーク・ザ・ライド	40分〜60分	60分〜100分
ハリーポッター・フォービドゥンジャーニー	60〜100分	80〜150分
フライト・オブ・ザ・ヒッポグリフ	60〜120分	100〜150分
ミニオン・ハチャメチャライド	60〜100分	80〜120分
ミニオン・ハチャメチャミッション	30分〜60分	60〜80分

人気アトラクションを効率よく回るコツ５選

①開園直後（最優先）

開園直後はほとんどのアトラクションが待ち時間なし！

人気アトラクションは朝一に乗るようにしましょう🕊️

②閉園寸前

閉館前になるとアトラクションの待ち時間が短くなる傾向があります。

経験上、『ハリー・ポッター・アンド・ザ・フォービドゥン・ジャーニー』や『フライング・ダイナソー』は、夜になると待ち時間が短くなる傾向があります。

そのほかのアトラクションも、時間帯によっては待ち時間が一気に減ることがあるため、公式アプリでこまめに確認するのがおすすめです。

一方で、ハリウッド・ドリーム・ザ・ライドは、夜のライトアップを狙って乗る人が多く、夜でも混雑しやすいアトラクションなので注意しましょう。

③エクスプレスパスを利用する

混雑日には、エクスプレス・パスの利用が効果的。

USJの混雑時期は、人気アトラクションの待ち時間が200分越えになることもあります。

エクスプレスパスを使えば、アトラクションの待ち時間を大幅に短縮できます！

エクスプレスパスの種類はこちらの記事で紹介してます👇

④シングルライダーで乗る

シングルライダーとは、1人でアトラクション乗るシステムです。

グループで来た場合、別々になってしまいますが、待ち時間は短縮されます。

⑤混雑日を避けて、空いてる日に行く

USJはタイミングによってアトラクションの待ち時間が変動します。

なるべく空いてる日を狙って予定を立てましょう🗓️

USJ混雑予想はこちらから👇

ホテル選びで迷ったらこちら！

ホテル選びで迷っている方は、まずこちらをチェックしてみてください🕊️
USJ周辺ホテルをすべて比較して、「どれを選べばいいか」がすぐわかるようにまとめています。

どのホテルに泊まるか迷ってる方はこちら👇

合わせて読みたい初心者におすすめの記事

USJに行く前にチェック✔︎

アトラクションをしっかり楽しむなら、事前準備も大切です。

 USJ完全攻略ガイド

 USJオフィシャルホテル比較表

 混雑予想カレンダー

 USJ持ち物リスト

USJの人気アトラクションについてよくある質問

ここからは、USJのアトラクション選びでよくある疑問について紹介します。

USJで一番人気のアトラクションは？

2026年にUSJへ行くなら、特に注目したいのが「ドンキーコングのクレイジー・トロッコ」です。

スーパー・ニンテンドー・ワールド内の「ドンキーコング・カントリー」にあるアトラクションで、トロッコに乗ってドンキーコングの世界を駆け抜けます。

マリオカート ～クッパの挑戦状～とあわせて、USJに行ったら優先的に体験したいアトラクションのひとつです。

ただし、混雑状況や時期によって待ち時間は変わるため、当日はUSJ公式アプリで最新の待ち時間を確認しましょう。

USJ初心者が絶対乗るべきアトラクションは？

初めてUSJへ行くなら、次の3つがおすすめです。

• ドンキーコングのクレイジー・トロッコ
• マリオカート ～クッパの挑戦状～
• ジョーズ

特にドンキーコングとマリオカートは、スーパー・ニンテンドー・ワールドを代表する人気アトラクションです。

絶叫系が苦手ならマリオカートやジョーズを中心に、絶叫系が好きならザ・フライング・ダイナソーやハリウッド・ドリーム・ザ・ライドも組み合わせると、USJをバランスよく楽しめます。

USJで朝イチに乗るならどのアトラクションがおすすめ？

朝イチは、待ち時間が長くなりやすい人気アトラクションを優先するのがおすすめです。

候補としては、

• ドンキーコングのクレイジー・トロッコ
• マリオカート ～クッパの挑戦状～
• ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド ～バックドロップ～
• ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド

などがあります。

ただし、当日の混雑状況やエリアへの入場方法によって最適な回り方は変わります。

「絶対に乗りたいアトラクション」を事前に決めておき、入園後は公式アプリで待ち時間を確認しながら動きましょう。

絶叫系が苦手でも楽しめるアトラクションはある？

絶叫系が苦手な方でもUSJは十分楽しめます。

比較的挑戦しやすい人気アトラクションとして、

• マリオカート ～クッパの挑戦状～
• ミニオン・ハチャメチャ・ライド
• ジョーズ

などがあります。

ただし、激しい動きや大きな音、暗い場所などを含むアトラクションもあるため、心配な方は乗車前にアトラクションの特徴や利用基準を確認しておきましょう。

「絶叫系には乗れないからUSJを楽しめない」ということはなく、ショーやエリア散策、キャラクター、グルメなどを組み合わせても1日楽しめます。

USJの人気アトラクションは1日ですべて乗れる？

混雑状況によっては、人気アトラクションTOP7をすべて1日で回るのは難しい場合があります。

特に土日祝日や長期休暇、ハロウィーンなどの混雑期は、人気アトラクションの待ち時間が長くなりやすくなります。

そのため、

①絶対乗りたいアトラクションを3つ決める
②朝の時間を有効活用する
③公式アプリで待ち時間を確認する
④必要に応じてエクスプレス・パスを利用する

という回り方がおすすめです。

初めてUSJへ行く場合は「全部乗る」よりも、優先順位を決めて回ったほうが満足度も高くなります。

USJのエクスプレス・パスは必要？

エクスプレス・パスは必須ではありませんが、混雑日に人気アトラクションを効率よく楽しみたい方にはおすすめです。

特に、

• 土日祝日に行く
• 春休み・夏休みなどの長期休暇に行く
• 遠方からUSJへ行く
• USJへ行けるのが1日だけ
• 人気アトラクションをできるだけ多く楽しみたい

という方は、購入を検討する価値があります。

一方、比較的空いている日に行ける場合や、朝から夜まで滞在できる場合は、エクスプレス・パスなしでも十分楽しめる可能性があります。

旅行日や予算、絶対に乗りたいアトラクションを考えたうえで決めるのがおすすめです。

まとめ｜2026年USJ混雑予想もチェック！

ランキング上位のアトラクション（マリオカートやハリドリなど）は、お盆や週末になると待ち時間が120分〜180分を超えることも珍しくありません。

「せっかく行くなら効率よく全部乗りたい！」

という方は、事前に混雑予想をチェックして空いている日を狙うか、エクスプレスパス付きのホテル宿泊プランを確保しておくのが1番の裏ワザです。

最新情報をチェックしつつ、自分に合ったアトラクションを計画的に楽しんでくださいね！